Как выбрать матрас для пожилых людей

Каждый пожилой человек жалуется на боли в спине, головные боли, боли в суставах, на бессонницу. Конечно же, можно купить лекарства в аптеке и устранить боли, но почему не начать лечение с восстановления  здорового и полноценного сна? Почему не попробовать создать условия для правильного отдыха вашего организма? Ведь это совсем не сложно – просто купить правильный ортопедический матрас и наслаждаться комфортом! Но какой матрас для кровати выбрать, какой необходим матрас для пожилых и как вообще выбрать эффективный матрас для пенсионера? Итак, начнем разбираться.

Матрасы для людей пожилых, в первую очередь, должны быть комфортными, не вызывать неудобств и неприятных ощущений. Если Вы предпочитаете спать на мягком, то подойдут матрасы из латекса и на основе независимых пружинных блоков. А если любите спать на жесткой поверхности – выбирайте ортопедические матрасы для пожилых из кокоса. Можно подобрать и средне-жесткий матрас, например, комбинированный матрас из кокосового волокна и натурального латекса, в том числе и не основе независимого пружинного блока Обязательно обращаем внимание и на свойства материала-наполнителя. Он должен быть  антиаллергенным. Это очень важно! Человек любого возраста может быть склонен к аллергическим заболеваниям, а пожилые люди – тем более.

Рассмотрим общие рекомендации по выбору матраса для пожилых людей:

  • в обязательном порядке консультируйтесь с врачом-ортопедом по выбору матраса;
  • чем старше человек, тем мягче должен быть матрас, притом с  повышенной упругостью и анатомичностью;
  • если нет особых заболеваний, то подойдут латексные ортопедические матрасы для пожилых людей, они успокоят нервы, расслабят мышцы и защитят организм от стрессов;
  • при артритах, деформирующем артрозе или остеохондрозе не рекомендован мягкий матрас, он может усилить неприятные ощущения,
  • при хронических заболеваниях отлично подойдут беспружинные пенополиуретановые матрасы, а также комбинированные матрасы из латекса, койры и пенополиуретана; можно использовать и двусторонний матрас: жесткую сторону – при обострениях заболевания, а мягкую – при ремиссиях,
  •  правильная длина матраса – длиннее на 15-20 см от вашего роста,
  •  ширина матраса — чтобы Вы помещались на нем с согнутыми локтями,
  •  при весе до 60 кг – лучше купить мягкий ортопедический матрас для пожилых,
  • если вес 90 кг и больше – нужен жесткий матрас, притом обращайте внимание на ограничения по весу в инструкции матраса.

Надеемся, что с этими советами, Вы быстро определитесь, как должен выглядеть матрас для пожилых и какой матрас для кровати выбрать вашим родителям, бабушкам, дедушкам. Желаем здоровья вашим родным!